极目新闻记者曹洋 通讯员张露 高龄并非白内障手术禁区！1月19日，90岁的黄婆婆在武汉艾格眼科医院接受飞秒激光辅助白内障手术后，首日视力便恢复至0.4，成功告别了两年右眼失明的困扰。 黄婆婆是安徽人，11年前从老家来到武汉，跟随儿子定居，如今独居的她生活自理能力极强，买菜做饭、日常遛弯样样不耽误。对她而言，每天最惬意的时光，便是下午和几位牌友相聚，打上几局“跑得快”。“我们一桌人，最大的96岁，最小的也有86岁，凑在一起打打牌，一下午就过去了。”老人笑着说，这样简单的社交，是她晚年生活里最珍贵

身边有很多朋友，一上楼梯膝盖就会嘎嘎响，天气一变膝盖就有感觉，蹲下起身还常常得借力。大家常感叹年纪大了，膝盖不好使，可实际上很多膝盖的问题，不全是因为年龄造成的，大多是平时不注意慢慢积累出来的。 传统观念认为：“膝为筋之府”，肝主筋、肾主骨，膝盖是筋骨气血交汇的关键地方，它的状态和肝肾功能、气血充不充足紧紧相关。关注经络技巧公众号。很多膝盖不舒服，不一定是用久了的必然结果，大多是用错了再加上没养对的缘故。 一、膝盖的常见问题，常常从这些习惯开始 1、长期不动 {jz:field.toptype

还在靠墙站瘦脸？当心你的斜方肌正在“报复性增长” {jz:field.toptypename/} 你们都被耍了。 这波席卷全网的“体态神功”，什么练背三分钟瘦脸，每天靠墙站年轻十岁，我刷了三天评论区，看着一堆人晒对比图，再看看后台飙升的“弹力带”搜索量，算盘珠子崩我脸上了。真当这是人体奇迹？不好意思，这可能是你脖子变粗、颈椎报废的序章。 我哥们儿，一标准社畜，上礼拜开始跟练。昨天跟我哭诉：“咋我按视频里说的‘向后挤压肩胛骨’，脖子后面这两块肉越来越鼓？穿衬衫都显壮。”我一看，好家伙，标准的斜方