作者：文学之都客 2026年2月3日 {jz:field.toptypename/} 香身之术不仅是千年前的生活美学，更是融合中医理念的健康密码，千年沉淀的养生之道至今仍值得探索。香身法可分除臭香身法、透体香身法两大类。 图片 透体香身法 随身佩戴香囊，香囊内常有茅香、桂皮、花椒、白芷、秋兰。 睡香枕。古人用白芷、藁木、桂皮、秦椒等装入枕袋中作枕。 香浴，一般用茅香、藁、乳香、檀香、兰花等作汤，用来洗头洗身。 还有一种方法，是直接内服药物，然后让身体自然产生出香味，但这种方法古人少有尝试。 香