​《松静功可以提高记忆力和注意力》 我以前练过气功，近学练松静功，仅两个月，就达到书上所讲的效果。身心状况比以前更好了，整天精神抖擞,无论多么疲劳，进行半小时气功锻炼即可以恢复体力 今年3月初，我又读到一篇论记忆力和注意力的文章，觉得所论提高记忆力的几个要素和松静功有联系。这几个要素是:一、使心情平静，二、要保持不疲劳， 三、信心很重要，四、明确目的性，并对记忆对象感兴趣。前三点都可以通过气功来实现。于是我从3月中旬开始实验,前3个星期每天练3次，逐渐缩短练功时间，只要求身心舒畅，不感疲劳，头